Подбираем время загара в солярии

Читать начало статьи: Зачем нужно ходить в солярий?, Выбираем солярий


К этому вопросу нужно подойти со всеми предосторожностями. Не стоит жадничать и сразу заказывать много «солнечных» минут. Во-первых, больше меланина, чем положено за один день, ваша кожа все равно не в состоянии выработать. А во-вторых, корректировать ожоги и чрезмерный загар гораздо сложнее, чем недостаточный.


В первую очередь – определите свой светотип.


1 тип – люди со светлой кожей и рыжими волосами. Кожа у них чувствительна к солнцу и от воздействия ультрафиолета не смуглеет в привычном для нас понимании, а краснеет и обгорает. Представителям такого типа солярий может разве что несколько смягчить бледность. Но  применять «искусственное» солнце надо весьма осторожно.


2 тип -  светло-русые волосы, зеленоватые или голубые глаза, светлая кожа. Обладатели такого типа загорают, но очень легко и быстро получают солнечные ожоги. Этому типуспециалисты рекомендуют начинать загар с 3—5 минутных сеансов UV-В-излучения, постепенно «тренируя» кожу. При этом допустимо UV-B-излучение наивысшей концентрации — 4,4 %, поскольку такая кожа способна интенсивно увеличивать выработку меланина.


3 тип – русые или каштановые волосы, карие глаза и смуглый оттенок кожи. Представители такого типа загорают хорошо, но рискуют получить ожог при длительном пребывании на солнце. Рекомендуемая продолжительность сеанса для данного типа кожи — 20 минут с перерывами на 1—2 дня. Далее возможны 5—6 сеансов подряд по 20 минут.


4 тип – очень темные глаза, волосы и кожа. Обычно такой тип называют средиземноморским. Такие люди загорают легко, быстро и практически без ожогов. Они могут себе позволить получать моментальный загар под воздействием UV-А-излучения. Для приобретения бронзового загара им достаточно 4-5 сеансов загара.


Определяя время загара, не забудьте уточнить и характеристики солярия. Так есть лампы разной мощности излучения, и этот факт нужно учитывать при своих расчетах времени. «Возраст» установленных ламп тоже имеет значение. Так, если  лампы отработали менее 20 часов – вы рискуете обгореть. Поэтому продолжительность сеанса лучше сократить.  Старые лампы – тоже не очень хорошо, так как в этом случае загар получается  заметно слабее, и для достижения результата вам придется заказать большее количество сеансов, а значит, потратить больше денег.


Читать начало статьи: Зачем нужно ходить в солярий?, Выбираем солярий


 


 


Реклама: Инвайт на SEOPULT


Обсудить   Добавить эту ссылку в ...  Рассказать другу   Плохо!



Комментарий Кто голосовал Похожее